RUDERN

Strich

Willkommen bei der Rudersparte des ETSV Haste!

Wir sind die jüngste Sparte des ETSV und bestehen seit 2018. Rudern ist eine der wenigen Sportarten, die beinahe alle Muskelgruppen beansprucht und dabei Kraft, Ausdauer, Koordination, Kreislauf und Herz trainiert. Von Frühjahr bis Herbst trainieren wir 1-2 mal wöchentlich auf dem Mittellandkanal im Winter bereiten wir uns auf den nächsten Ruderbetrieb mit Kraft-und Ausdauertraining vor. Neben den Trainingseinheiten finden das Jahr über auch verschiedene Aktionen wie Sommerfest, Wanderruderfahrt etc. statt. Der gesellige Teil ist ebenso wichtig wie der sportliche Teil.

Trainingszeiten

Sommer – Freitag: ab 17:30 Uhr am Steg in Niengraben/Idensen
Winter – Mittwoch: ab 19:30 Uhr Sporthalle Haste

Alter: Ab 18 Jahren

Termine 2022

Anrudern – 23./24.04.
Tagesfahrt 09.07. oder 10.07.
Wanderfahrt 10. + 11.09.
Abrudern 08.10.
Weihnachtsfeier 03.12.

Trainerteam

Kathleen Manske & Jan Iffland

Spartenleiter

Axel Lohmann